胃寒主要是中医上的一种说法，在中医看来，生活中，一些人经常有胃部不适，但几经检查却没有发现明显的胃部疾病的症状时，中医会认为这是胃寒的表现。那么，胃寒的人，身体一般都会有哪些表现呢？

　　若身体出现以下症状，都有可能是胃寒的症状表现，需警惕。

　　1.胃痛

　　胃痛是胃寒比较典型，也是常见的一种症状表现。一般来说，胃寒的患者在吃一些生冷的食物时，会引起胃部出现明显的疼痛。这主要是因为，对于患有胃寒的人来说，其胃部本更加脆弱，因此，当其受到了生冷性食物的刺激时，容易出现胃部的血液供给障碍，或是出现胃部痉挛的症状，从而引起强烈的疼痛感。如果因以上原因引起胃痛，平日里尽量忌口，少吃生冷性饮食。

　　2.消化功能变差

　　若是你发现自己长期有消化不良等，消化功能比较差的症状表现时，那也要引起重视了，这多半都是胃寒的表现。若是我们想要缓解这种症状，平日里需要做好长期的胃部护理，这样才能够使我们的胃变得更加强大，改善我们消化功能差的情况。胃寒除了会使人体的胃变得更加脆弱之外，还会使人的胃功能也有所下降。因此，对于患有胃寒的人来说，其胃部的吸收消化功能也会因此变得比较差。

　　3.腹泻

　　对于患有胃寒的人来说，也常常会出现腹泻的问题。这主要是因为，一般来说，患有胃寒的人在经过食物，尤其是生冷性食物的刺激后，消化能力会变得更差，进而会直接影响到我们的肠道功能，当肠道蠕动缓慢，肠胃功能变差时，会导致人体对食物的吸收和消化变差，从而致使大便不成形，引发腹泻的问题。因此，若是你发现自己也常有腹泻等症状时，那需要提高警惕了，这或许也是胃寒的症状表现。