目前胃病是现代社会人类的常见疾病之一,主要是由饮食、生活习惯不规律造成,胃病的症状不只是胃痛,还有许多其他的症状。许多人都有一些胃部疾病,但却不知道该怎样调理,下面就跟着小编一起看看
胃病症状
呕血与黑便
呕血与黑便是上消化道出血的典型症状。引起上消化道出血最常见的原因是各种胃病,其中以溃疡病最常见,其次为急性糜烂性胃炎。大量出血所引起的呕血和便血,颜色鲜红;少量出血时可以只有黑便而没有呕血便血,大便潜血试验阳性。上消化道出血时病人常常觉得心悸、头晕,严重时血压下降、出冷汗。这时胃痛可比平时减轻。
烧心感
烧心感是指上腹心窝部烧灼样感觉。这种灼热感通常见于十二指肠溃疡、反流性食管炎等酸多疾病。
食胀气胀
由于各种各样的因素,胃不能正常消化食物,或者或者肠胃蠕动过慢,都会导致食胀。
气胀也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运化失职,或者因寒受阻,或者其他因素,都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出,从而导致气胀。
胃病的常见种类
急性单纯性胃炎
主要由于化学物质引起,如浓茶、咖啡、烈酒、调味品等刺激性物质,或服用水杨酸盐类药、磺胺药、抗癌药、抗生素、利血平、肾上腺皮脂类固醇等药物损伤胃黏膜而引发;物理因素像进食过冷、过烫或粗糙食物等损伤胃黏膜诱发;以及微生物感染或细菌毒素引起。急性腐蚀性胃炎多是由于自杀或误服腐蚀剂如强酸强碱引起。
急性糜烂性(出血性)胃炎
多发生于手术、烧伤、休克、创伤、多器官衰竭等引起的应激状态及饮酒或服用非甾体类药物引起,在上消化道出血中占20%左右。
急性化脓性胃炎
主要是由链球菌、葡萄球菌及大肠杆菌等细菌感染胃壁引起的化脓性疾病,又称蜂窝组织炎性胃炎。急性胃炎是可逆性疾病,通过治疗可以恢复正常。通过恰当的治疗,很多急性胃炎患者可以得到有效彻底康复,其特点是来得快、去得也快。但是,如果治疗不及时或不彻底以及饮食不当,病情长期存在的话,就会转化为慢性胃炎。
下面我们就来看看胃病吃什么好
木瓜
木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易导致腹泻。
吃法:木瓜黄豆猪脚汤
材料:青木瓜切成片、猪脚一只、黄豆四两、葱、姜、料酒少许。
做法步骤:
(1)先将猪脚皮刮洗干净切块,用滚水烫一下去腥。
(2)在锅中放入水煮开,然后放入葱、姜、料酒,先将黄豆及猪脚在小火上炖2小时。
(3)青木瓜片放入,再炖半小时。汤炖好熄火,盛入碗中,上桌前撒入少许盐。
功效:此汤含优质蛋白和维生素,有健脾开胃、强身健体的功效。
花生
花生也是不错的排毒佳品,花生可以强健肠道,因为花生入脾经,有养胃醒脾、滑肠润燥的作用,而花生中独有的植酸、植物固醇等特殊物质,可增加肠道的韧性。
吃法:糖衣花生仁
材料:去皮花生仁,水,大量白糖
步骤:
1.如选用的是未炒制的花生仁,同“炒花生”步骤,将花生仁炒制;
2.按水:白糖=1:4的 比例稀释白糖,然后将糖水放到热锅里,煮至透明的金黄色后,并撒过花生仁,让花生仁均匀地粘上糖水,在表面形成一层糖浆。
3.将花生仁放在铁板,或者锡纸上晾平。糖葫芦及带糖的水果,同理制作。
4.注意糖浆的比例,及炒糖浆的时间!不能控制火候的小火,粘稠度及颜色上来了就立马丢花生仁,裹糖浆必须在有温度的状态下,不然糖浆就凝固了。
红薯
常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平,体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。但需要注意的是,吃红薯时一定要蒸熟煮透。
吃法:红薯饼
用 料 ··
红薯 面粉 2勺 食用油
·· 做 法 ··
1 |红薯去皮切丁 ,大小1-2厘米左右。
2 | 加两勺面粉,加入少量水搅拌均匀。
3 | 油7七成热后,用勺舀入拌好的红薯 ,大小随意 ,定型后再翻面。
禁忌
忌酗酒无度:
酒精本身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损伤。
忌嗜烟成癖:
吸烟可促使胃粘膜血管收缩,减少胃粘膜的前列腺素合成,这是一种粘膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌,加重对粘膜的破坏;
忌饥饱不均:
饥饿时,胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和,浓度较高,易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制;胃壁过多扩张,食物停留时间过长等都会促成胃损伤。