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三伏天来临，全国各地迎来高温天气。医生指出，青少年儿童脏腑娇嫩，免疫系统不完善，在三伏天应注意健康保健，合理饮食、科学运动，提升免疫力，同时做好夏季传染病的防治工作。
中西医结合科副主任张锦博针对老年群体如何在三伏天科学饮食和保健养生为主题，利用PPT形式进行通俗易懂讲解，重点讲解了什么是三伏天、老年人在三伏天如何饮食、如何在三伏天进行艾灸和使用三伏贴，最后讲解了有关老年人常见的慢性病冬病夏治相关知识和注意事项。
三伏天，是中国的农历夏季里最炎热的一段时期，此时，高温来势汹汹，如洪水猛兽一般，让人们感到几乎无法承受。在这种情况下，我们尤其要警惕脑血管病的突发，因为这种疾病容易在高温环境下发生，需要提高警惕。
现在已经正式进入三伏天，这样的天气对身体影响其实还是很大的，要注意做好呵护，做好及时的改善能减少损害。三伏天晒背养生靠谱吗，三伏天晒背养生注意事项？三伏天是“冬病夏治”的好时节，最近，通过“晒背”祛湿养生的方式开始流行起来，这种方式靠谱吗？医生表示：中医确实有“养阳气驱寒湿”的说法，但三伏天晒背，还是要根据个人体质来判断，并掌握好晒背时间，每次不宜超过半小时。此外，市民还可尝试通过三伏贴，改善体质。
如今已经快要进入三伏天了，健康专家指出三伏天里天气更加的炎热，大家日常会感觉更加的不舒适，如果不加以调理就会给大家的身体健康造成严重的伤害。那三伏天里应该注意什么呢？健康专家指出，其实如果在三伏天里大家能做好养生工作，就能有效的降低不适感，保护自己的身体健康。
随着时间的推移，马上就要进入三伏天了，一年中这个阶段是最热的，在这样炎热的时节大家更加应该注意身体的保护。健康专家指出，进入三伏天很多人都会出现身体湿气重的情况，而这对于大家的身体健康是不利的。因此三伏天里大家一定要很在意给身体祛湿。那应该怎么办呢？
三伏天是每年夏季最热的天气，也是没有办法避免的高温天气，每年的三伏天气也是每个人最难熬的日子，除了要抵御高温天气带来的烦躁，还得预防各种易发疾病，下面就让我们一起来看看三伏天需给宝宝预防的疾病有哪些？以及三伏天如何增强宝宝体质？
养生目前是大家都很关注的，对于这样的情况该怎么改善，饮食是很重要的。三伏天天气十分极端，时而高温预警，时而雷雨交加。提到三伏天，大家都知道想要养生就要更注意三伏天，伏天养生如同女人的月子，养好了能够除去不好的病痛，相反就会落下月子病一样烦恼。
