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随着夏季的到来，天气的炎热也让很多人都出现了火气大的问题，而在中医养生中认为，火气大与体内存在湿热是有很大的关系，其带来的最直接的影响就是脾胃功能失和。想要去湿热，也是分为不同的体质，那么下面就由小编来为大家介绍下不同体质的人其去湿热的方法有哪些吗?
湿热是一种什么样的病呢?湿热病也被人们叫做夏日伤寒。主要表现有浑身无力，食欲不振等一些现象。那么湿热是怎么引起的呢?湿热指的是因为夏季本来就是一个高温的季节，如果遇到了一些阴雨连绵的天气之后，那么就会使得人体由湿邪气侵入到体内。那么去湿热的食物有哪些呢?
