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进入秋季之后要做好身体的预防，因为不注意的情况下会出现上火，并且秋燥也是多见的情况，所以大家要重视起来。秋天来了，由于气温转凉，这个季节除了由于温差过大导致着凉感冒外，上火问题以及秋燥大家要重视，具体怎么做呢？下面一起看看吧。
很多人都发现，一到秋天，不管喝再多的水，嘴唇照样干燥，很容易就出现了上火等问题，据保健专家介绍，这与天气的影响有很大的关系，此时要做的就是顺应时节，做好相关的调理工作，在饮食方面更是要注意。秋季为什么容易上火？秋季上火喝什么养生茶？
立秋已过，气候逐渐干燥，十分容易上火。今天小编跟大家探讨的上火主要是指实火。这种情况很常见，症状表现一般为牙龈肿痛、口腔溃疡等。上班族对这类情况应该不陌生，可能熬夜加吃辛辣食物就可以导致如此。
