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老人的身体健康也至关重要，在日常应该做好重视。随着我国老龄化进程的加快，我们对老年人营养问题给予了高度重视。与《中国居民膳食指南（2016）》相比，新版的指南也增加了“高龄老人”（ 年龄大于或等于80岁）的指导标准。让身边的每一位老人能够通过良好的膳食营养维护身体功能，保持身心健康状态是我们义不容辞的责任。我们应该关注老人营养的每一个细节，今天就来说说大豆对老年人身体健康的作用和影响。
众所周知，豆制品有着充足的营养成分，生活中的豆制品包含豆干，豆花，腐竹，豆腐等等，不同制作方法打造出来的豆制品营养价值高，而且也十分的美味。一天一把豆，健康又长寿。下面小编就来为大家简单地介绍下关于豆制品的营养成分，大家平时要适当的多吃一些豆制品，为健康好身体打下坚实的基础。
腐竹是深受大家欢迎的一种豆制品，同时也是一道美味的客家美食，腐竹的吃法有很多，作为配菜能够增添独特的风味，作为主菜又能给人惊喜。想要把腐竹做的好吃其实并不复杂，那么今天我们就一起看看好吃的腐竹做法，这些美味的家常做法能够让你过足美食的瘾，话不多说，接下来就一起学习吧，喜欢吃腐竹的朋友们赶紧那个小本子记下来吧。
饮食和疾病之间的关系是什么？大家该怎么样饮食是健康的呢？痛风与豆制品不是“对立”关系，痛风患者可以适量吃豆制品。
饮食上的肉食与素食问题，多半与老人的健康也是很有关系的。老年人多吃豆制品其实对于身体也是有着非常大的帮助的，而且生活中有一些豆制品也是非常特别适合需要老年人来吃的，所以为了身体就应该多吃，现在为大家来介绍一下老年人吃豆制品，那些好处到底有哪些的呢。
目前我国心脏病病发率逐年升高，很多人深知其危害却不知其如何预防，甚至在出现一些心脏病初期症状的时候不知预防，那么身体有了哪些症状可以表明是心脏出了问题呢？又有哪些生活小窍门对保护心脏有作用呢？今天久久健康网小编就为大家认真梳理：
很多人对于豆制品还是比较喜欢的，老年人多吃豆制品，比吃肉会更好的。豆制品，如豆腐、豆芽、豆浆、豆腐脑、豆腐干、豆腐皮等，营养丰富，口味好，易消化吸收，是老年人比较理想的营养性食品。豆制品有以下特点：
炎热的夏天，因为孩子的活动量比较大，孩子也会大量出汗，出汗过后就会显得比较渴，所以冷饮成为了孩子的首要选择，吃冷饮非常方便，还能感觉比较畅快。但是，冷饮对于身体的伤害还是比较大的，比如，冷饮吃多了，会引发哮喘病的发生。
