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冬季游泳如今已经成为了一种风尚，冬季游泳不仅能强身健体， 同时还能帮助大家减肥。但是随着冬泳人数的增加，因为冬泳受伤害的事情也是时有发生，这给广大的冬游爱好者带去了困扰，同时也给大家的心头蒙上了阴影。减肥专家指出利用冬泳减肥确实是一个不错的选择，但是冬季天气寒冷，减肥者如果保护措施不到位、或者是使用的方式不正确，就很容易给身体造成伤害。
冬季游泳是一种非常不错的运动健身方式，现在不少选择在冬季减肥的朋友都对冬泳感兴趣。但是大家是否清楚，冬季游泳虽然有着诸多的好处，但是也有很多的注意事项需要减肥者关注，如果大家不注重很有可能就会给身体造成伤害。专家提醒广大选择在冬季游泳的朋友一定要注重控制冬泳的时间。
冬泳如今变得非常流行，不少的朋友都对冬季游泳产生了浓厚的兴趣。冬游的好处确实有很多，其中就包括减肥。当然，即使如此，想要减肥的朋友也不能盲目，冬泳非常考验减肥者的身体素质，为了安全起见，减肥者在进行冬季游泳减肥活动时应该注意一下几点：
