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白萝卜是冬季常见蔬菜之一,不仅营养丰富,价钱便宜,还具有养生、保健的功效,俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,“萝卜上市,郎中下岗”。 冬天的餐桌上,怎么能缺少白萝卜呢?
很多人经常说的就是,秋冬的时候一定要多吃萝卜,对大家的身体好。可见,萝卜对于大家的身体是很有好处的。萝卜是大家经常吃的食物,在市场上随处可见,而且物美价廉。下面,我们一起来看下冬天吃萝卜究竟有哪些好处?