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生活中很多人都喜欢喝茶，可以结合自己的喜好选择茶。说起喝茶，它能消食、利尿、明目、除烦、解腻......诸多好处，使之成为不少人的养生方式之一。但你知道吗？茶没喝对，养生变养病！我们生活中，就有一种致癌风险很高的茶，深受不少人喜爱。有种茶会致癌，但不是隔夜茶！
对于女人来说，天气一冷，胃部就很容易不舒服，很多胃病就很容易找上门来，比如胃酸、胃胀、慢性胃炎等，所以很多女性都会喝些茶来养胃，但是茶的种类众多，你知道哪些茶才适合养胃吗？除了喝茶之外，想要保护好自己的胃，还可以有什么好方法呢？一起来看看。
现在炎热的夏天马上就要来了，一到了夏天的时候，人们总是会喝各种冰镇饮料解渴消暑，但是冷饮喝多了其实对身体有害，反而想要消暑解渴的话，喝茶倒是很好地选择，而且还能有助于减肥养生。那么今年夏天喝什么茶对身体更好呢？夏季想要养生的话还需要做好哪些事情呢？
肌肤要做好正确的护理，不仅要重视方法，还需要做好日常的护理。学会正确的护肤对保养好，大家要做好正确的认识，这一点对女性来说会非常的重要。皮肤保养的好，整个人看起来非常年轻，这一点该怎么做好呢？下面大家就一起看看，睡前要学会哪些正确护肤方法？日常哪些茶饮对皮肤好？下面一起看看吧。
女性容易出现内分泌不调的情况，如果有这样的问题，应该怎么办呢？健康专家指出，内分泌不调的情况，一定要及时的采取措施。专家指出内分泌正常表明一个人的身体情况良好，如果内分泌失调自然身体会有很多的不适症状。那么女性朋友如果想要调节内分泌应该喝什么茶呢?女性喝什么茶调节内分泌?想知道的朋友请往下看吧!
口臭是很常见的情况，也是 一种给我们的生活带来很多尴尬的疾病，严重影响我们的社交，在跟人说话的时候都不敢接触，很担心别人会闻到自己嘴巴里的味道。在工作上更是带来很多的不便，特别是一些需要经常接触客户的人群，口臭真的是给工作带来很大的不便，一起看看这五款养生茶如何给你一个清新口气的。
长时间的看着电脑工作，视力问题会出现疲劳，干痒，模糊等情况，这些都是视疲劳常见的症状，要及时的做好改善 ，眼睛问题才能好转。健康的眼睛对于人们越来越重要，眼睛是心灵的窗户，也是看世界的重要器官。做好眼睛的保 养很重要，都市白领要小心眼睛疲劳，该怎么做呢？试试小编介绍的这些茶饮。
女性想要好好的保养自己的肌肤，就需要从饮食做起，因为饮食是最天然的，对身体的也是没有其他的副作用。女人是玻璃，是水，需要好好养护。究竟从哪些方面着手呢？女性身体天生就是比较薄弱，需要大家做好护理才是。看看通过日常的养生是如何做到的呢？
