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板栗是很常见的，有些人很喜欢吃。板栗，作为一种美味的坚果类食物，不仅口感鲜美，而且含有丰富的营养成分，对女性的健康有着诸多益处。下面是吃板栗的九大好处：
一不小心，似乎冬天就来了。关于冬天，我认为最美好的事情之一，就是在寒冷的街头，循着甜甜的香味，买一包暖烘烘的栗子捧在手里，香甜软糯。
在我们生活中除了水果还有一种叫干果，比如核桃，杏仁和板栗，这些干果吃起来非常好吃，但是要想去掉外面坚韧的外壳很不容易。其中板栗就是其中一种，吃起来口感非常的好，而且价格昂贵，就是去皮比较困难，现在就教大家几种去除板栗皮的方法，让大家吃起来方便快捷。
板栗作为一道美味，深受人们的喜爱，可对于板栗壳你们了解吗？听说板栗壳还有一定的药疗作用哦。板栗壳可以入药，也叫栗斗，入药以后药用价值特别高，下面我就专门带大家了解板栗壳的功效与作用有哪些。
板栗，大家对于这个美食应该不陌生吧，板栗不仅好吃，它还有着丰富的营养的物质。但是你知道吗?栗子也不是随便吃的，还有不少的食用禁忌需要了解一下。具体都有哪些禁忌，让我们来了解一下吧!
板栗，素有“干果之王”的美誉。如今糖炒板栗的香气飘满大街小巷，很多朋友总是忍不住买上一点，剥一颗暖烘烘的栗子吃进嘴里余香满口，回味无穷，既暖胃有饱腹。其实，板栗不仅味美可口，还有很多意想不到的功效，下面就一起看看板栗的功效。
很多人在冬季的时候，是最喜欢吃热腾腾的板栗的，总是会觉得甜甜的，暖暖的。这个季节，吃点热腾腾的栗子可是最佳的选择了。不仅很软很糯，而且还很香，吃起来就很难停下来。但是近日新华社报道了一则25岁刘女士因吃大量板栗而导致胃出血的新闻。刘女士喜欢吃板栗，一天得吃好几斤，之后出现了腹部胀痛、呕吐物带有血丝等情况。经过医生检查，发现是吃大量板栗导致的胃出血！
秋冬季节比较寒冷，街上卖的热板栗总能引起人们的食欲，闻起来非常香。板栗是一种很常见的坚果，在医学上有健脾养胃，止血消肿和强健筋骨的作用，享有“干果之王”的美称，但有些不法商贩为了吸引更多的消费者，会在板栗上添加人工石蜡，下面小编为大家介绍一下。
