民间一直有流传，吃猪血鸭血等等血制品，能够养肺、清肺、除尘，对人体肺部健康相当有益。这是真的吗？那在雾霾、沙尘暴的恶劣天气，是不是该多吃动物血制品？
有人说生食是饮食的一场革命，确实如此，经常吃生食是非常健康的养生方式，但是有的人对此提出了质疑，吃生食能预防肥胖吗？对于需要减肥瘦身的人来说，它是非常好的减肥方法，常吃生食不仅预防肥胖的发生，甚至可以让我们瘦身，而且还可以给我们健康带来一些5个好处。
孕妇食谱
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