肝病的种类有很多,比如脂肪肝、乙肝、肝硬化等,不管是什么类型的肝病,只要确诊患上肝病以后,患者在饮食上都需要适当的忌口。那么,得了肝病要忌口哪些食物呢?常见的韭菜和生姜、动物肝脏、松花蛋和蛋黄、甲鱼、甜品等都是需要忌口的,吃了这些食物会导致肝脏的解毒功能下降,继而导致一系列的健康问题出现。
得了肝病要忌口哪些食物?
1、韭菜和生姜
韭菜属于一种刺激性很强的食物,而且属于发物的范畴,这种蔬菜里面含有大量的粗纤维而且很坚韧,不容易被消化和吸收,容易增加肝脏患者的病情。在生姜里面含有大量的挥发油姜辣素以及淀粉等,尤其是变质的生姜里面会含有黄樟素会让肝细胞发生坏死变性,甚至会导致间质组织增生,从而紊乱了肝脏功能,让病情变得越来越恶化。
2、动物肝脏
很多人患上肝病以后,错误的认为要以形补形,其实肝病患者是不能吃动物肝脏的。动物的肝脏也具有代谢和解毒的功能,在肝脏中也难免会有一些毒素残留,从而对身体健康带来伤害。得了肝病要忌口哪些食物?在动物肝脏里面含有丰富的铜元素,肝病患者已经不能正常的协调铜元素,如果盲目的吃可能会导致肝血不足,从而加重了病情。
3、松花蛋和蛋黄
蛋类的食物,里面一般含有丰富的蛋白质,吃进身体以后会产生氨基酸,如果食用过多的话会氨中毒或者肝昏迷,甚至会诱发死亡。另外也不能吃蛋黄,因为蛋黄里面含有丰富的胆固醇以及脂肪,会在肝脏里面代谢,增加了肝脏负担。除此之外要控制高脂肪的摄入,因为没有被代谢的脂肪会在肝脏里面以脂肪的方式堆积,从而形成了脂肪肝。
4、甲鱼、甜品
患上肝病以后,患者的消化功能会有所减弱,如果进食甲鱼类高蛋白质的食物,不容易被身体所吸收。若是吃了高蛋白质的食物会升高血压,肝脏不能把血压转化成尿素,从而诱发肝性脑病。在甜品里面含有大量的饱和脂肪酸,容易增多肝脏里面的脂肪。除此之外也不能吃葵花籽里面含有的不饱和脂肪酸会减少身体中的胆碱,从而让脂肪沉积在肝脏,影响了肝功能。
得了肝病该怎么护理?
1.饮食调理知多少:饮食宜多样化。 肝炎患者不必强调忌口,饮食原则是清淡、易消化、富有营养。
2.控制情绪亦重要:肝炎患者应注意保持乐观情绪。中医认为"喜、怒、忧、思、悲、恐、惊"七情,是人体对外界客观事物的不同情绪反应,只要调节正常,就不会导致疾病。
3.运动适量应牢记:一般来讲,甲型肝炎或戊型肝炎病人,治愈半年以上者可以参加剧烈活动。
肝病患者在遵医嘱接受相关治疗的时候,一定要注意个人的饮食习惯。三餐必须规律饮食,千万不可以暴饮暴食,而且要避免有挑食等习惯。在日常生活上对于肝病患者而言,多吃新鲜的蔬菜和水果具有养肝的功效。最后,在自己的作息时间上,要保证充足的睡眠时间,避免熬夜导致病情加重。