一般水果给人的感觉都是甜甜的,现代物流技术非常发达,即使在寒冷的冬季大家也能吃到远方甜甜的水果,香蕉、橘子、苹果等都是很常见的水果,还有一些不常见的水果,这些水果的营养价值非常高,甚至可以与药物媲美,就比如罗汉果。下面小编为大家介绍一下。
罗汉果营养价值丰富,干果含糖30%左右,蛋白质10%左右,每100克果实中含有维生素C100毫克。其果仁含油量高达40%,而且其中主要是油酸和亚油酸,约占70%左右。
罗汉果因为性凉味甘,功能清肺润肠;所以主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣、痈肿、疮疖等。果毛可作刀伤药;用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿。
现代医学研究证明,罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品,罗汉果中含有丰富的糖甙,具有降血糖作用,可辅助治疗糖尿病和肥胖症。中医学认为罗汉果味甘、酸,性凉,有清热凉血,润肺,滑肠排毒的作用并可驻颜,是减肥果品。
罗汉果含有大量的蛋白质和维生素C,果仁的含油量也很高,这种药物主要用于治疗长久性的咳嗽和血燥便秘等症状,对急性支气管炎、急性扁桃体炎等呼吸系统疾病都有很好的疗效,可以直接用开水泡着喝,多吃可以延年益寿。此外,罗汉果还能预防多种心血管疾病,还是一种减肥水果。