现如今,人们的生活质量好了,应酬也自然多了,所以经常会发现有人被灌倒,长此以往的话可是很伤身体的,所以,很多频于应酬的朋友,都会常备一些解酒药,然而解酒药的效果虽好,却易伤身;那么,醉酒之后吃什么能健康解酒呢?
野葛根
治酒后肝病发作,因为野葛根富含肝脏所需的多种维生素、糖原、氨基酸等,可增强肝脏解毒功能
西瓜汁
治酒后全身发热,西瓜具可以清热去火能加速酒精从尿液中排出。柚子消除口中酒气,柚肉蘸白糖吃对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。
芹菜汁
治酒后胃肠不适、颜面发红,这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素能分解酒精。
香蕉
治酒后心悸、胸闷,酒后吃1—3根香蕉能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
橄榄
治酒后厌食,橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”既可直接食用也可加冰糖炖服。
酸奶
治酒后烦躁,酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收其中钙含量丰富对缓解酒后烦躁尤其有效。
对于经常喝醉的朋友们来说,出丑那是常有的事,所以无需担心,需要担忧的是身体受不了,宿醉醒来后胃里真是翻江倒海的难受,得大半天才能缓过来。所以,在喝酒的同时,朋友们可以适当的吃一些解酒的食物,这样就可以将痛苦尽可能地减小。