哪些中医药膳可以帮助调理宫寒体质
2017-06-02 09:52:13
来源:久久健康网
5、当归远志酒
材料:全当归、远志各150g,甜酒1500g。
用法:将当归与远志用纱布封好,以酒浸泡,密封。7日后可开取,去渣备用。每晚温饮,随量饮之,不可间断。酒用尽,依法再制。功能是活血通经,调和气血。适用于妇女月经不调或气血不足者。
6、红花孕育蛋
取鸡蛋1只,打一个口,放入藏红花1.5g,搅匀蒸熟即成,月经来潮的第二天开始服,每天吃1个,连吃9个。持续服3~4个月经周期。主治气虚夹瘀不孕。
7、宫廷暖宫羹
这道食物可以温暖下身的元阳之气,经常作为清代后宫嫔妃每月必食的药膳。材料为鹿茸粉0.5克,冬虫夏草1根,鸡蛋1枚,食盐少许,一起隔水蒸成蛋羹即可食用。长期吃可以调理子宫的寒气,比服药效果更好。
由此看来,对于患有宫寒的女性朋友来说,及时调理是十分重要且必要的,那么究竟应该如何调理宫寒呢?以上就是小编为大家推荐的几种改善宫寒体质的中医药膳,有需要的朋友们不妨可以试试这些食疗哦,另外,日常生活中少吃寒凉的食物。