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每个月的生理期是大家都应该重视的,因为这一阶段的抵抗力相对薄弱,大家在日常要重视呵护。女人的生理周期可以算得上是最脆弱的一个阶段,在来月经的时候注意事项非常的多,如果稍加不注意就会影响我们的身体健康,还会给我们的卵巢和子宫造成比较严重的伤害,对于本身抵抗力不是很好的人,就更应该如此了。那么,月经究竟能不能洗头呢?在月经期的饮食有哪些禁忌呢?下面一起看看吧。