夏秋之交因为天气的变化,加上饮食不注意等因素的影响,很多人可能会患上肠道疾病,大家应该在日常中做好相关的护理,积极地进行预防,那么肠道疾病的征兆有哪些?夏季怎么预防肠道疾病?据了解,肠道疾病的发生,往往存在一些典型的症状。
肠道疾病的征兆
1、食欲缺乏
可能是肠道的消化吸收或运动异常发生障碍所致。不过引起食欲减退的原因很多,除了胃肠道疾病外,也可因精神因素、药物反应或其他脏器疾病引起。
2、恶心、呕吐
高位肠梗阻或肠运动功能异常时,常有此症状。
3、腹痛
肠道炎症、肠梗阻、肠穿孔、肠袢缺血等均可出现急性腹痛。肠道肿瘤或慢性炎症病变则常有持续性腹痛。
4、腹泻
急性腹泻多与肠道细菌感染、细菌毒素或其他有害物质损失肠道粘膜有关。慢性腹泻多与各种原因引起的吸收功能障碍、肠道运动过速等疾病有关。小肠疾病所致的慢性腹泻常伴有吸收不良,结肠疾病引起的腹泻多见于慢性炎症或结肠运动过速。
5、便秘
肠道运动减弱,肠壁肌层张力降低,结肠、直肠因炎症或肿瘤致肠腔狭窄,可引起大便秘结。便秘也可由药物、生活规律的改变、饮食过少过精、食物中的纤维含量过少所引起。所以便秘不一定都是肠道有器质性疾病。
6、大便异常
排便异常是指排便不适和身体不适,近期有明显的排便次数的改变,排便颜色的改变及排便形状的改变。排便时喷射状排血,或便后滴出鲜血,血与粪便不混合,出血量不等,伴有肛门异物,可能是痔疮;发病急骤,伴有腹痛,腹泻,恶心,呕吐,便血量不多,常与粪便相混,大便频数,有里急后重感及腹压痛,则可能是细菌性痢疾。
夏季如何预防肠道疾病
1、不喝生水,要做到勤洗手,饭前便后要洗手,吃零食前也要记得洗手。
2、尽量少吃冷饮,包括雪糕、冰激凌和冰水等,更不要一次吃太多,暴饮暴食会损害肠胃的防御系统,这时候肠道致病原就有机可乘了。
3、消灭苍蝇、蟑螂,清洁环境,防止致病微生物污染食物和餐具。
4、要选择新鲜食品,不食用腐败变质的食品,加工时要生熟分开,生吃的瓜果蔬菜应该用流动水洗净。另外,冰箱不是保险箱,吃剩的食物即使放在冰箱内,时间也不能过长,再次食用前一定要充分加热。
5、尽量少在外面餐馆或小饭店就餐,如果外出就餐要到卫生条件好、具备卫生许可证的正规餐饮点,并且尽量少吃或不吃凉菜,千万不要在路边小摊上胡乱的买东西吃。
6、如果您身边有同学或家人出现腹泻,在照顾的同时一定要注意自我保护。照顾完他们后您一定要把手仔细的洗干净。
肠道疾病的征兆有哪些?夏季怎么预防肠道疾病?了解了肠道疾病的特征,我们一旦出现这些异常,就应该提高警惕,积极地治疗,现在已经是立秋后,也是腹泻、感冒的高发期。大家一定要在日常的饮食上多注意,吃些清淡的食物,避免辛辣刺激,才能防止一些疾病的发生。
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