膀胱炎这是常见的泌尿科疾病,尤其是男性朋友容易出现该病,对于膀胱炎要积极的防治,同时要注意生活习惯护理,帮助缓解膀胱炎症状,那么怎么预防膀胱炎呢?下面专家来为大家介绍膀胱炎预防方法以及饮食保健,一起来看看吧。
怎么预防膀胱炎呢?
1、喝足够的水:喝足够的水是预防膀胱炎的关键。把每天喝6―8杯的白开水当做是健康饮食的一部分,并且把酒精和咖啡因的摄取降到最低。不要养成憋尿的坏习惯,每隔两、三个小时就应该小便一次。
2、避免刺激物:不要在您的阴部周围使用油脂炎、女性卫生喷雾药或者爽身粉,并且不要用任何的化学剂去冲洗阴部。
3、避免淋浴:避免使用淋浴油或泡沫澡,改用淋浴方式洗澡。
4、保持会阴部卫生:保持会阴部的清洁卫生,每日用清水清洗外阴部;
5、经常替换卫生巾:在月经期间,经常替换卫生巾,卫生巾被认为是提供细菌滋生的途径。
6、减少性生活刺激:性生活可使尿道口受摩擦,细菌易侵入发生上行性感染,最好的方法是性生活后立即坐起,排空小便以冲洗尿道。
膀胱炎的饮食禁忌
1、膀胱炎患者在急性发作期,不宜服食温补之品,如羊肉,红枣,桂圆,狗肉等。
2、急性膀胱炎患者,可有发热的症状,这时应忌发物,因发物有加重炎症发热的作用。
3、膀胱炎患者忌食辛辣刺激的食品,这是因为辛辣之品性热属阳,可使炎症部位充血肿痛,加重膀胱炎患者的尿路刺激症状,甚至引起排尿困难、尿道口红肿。
4、膀胱炎患者忌食酸性食物,尿液的酸碱度对细菌的生长繁殖有一定影响。忌食酸性食物可使尿液呈碱性,抑制细菌生长的同时,还能提高抗菌药物的疗效,减少药物不良反应。
5、膀胱炎患者忌食助长湿热之品,如甜品、酒类和高脂肪食物,这些食物会加重病情。
6、膀胱炎患者忌食胀气之物,如豆类、全麦面粉、洋葱、白花椰菜、白萝卜等,这些食物会使腹部胀满,加重炎症刺激症状,甚至出现排尿困难。
膀胱炎的疾病治疗
一般治疗
包括适当休息,多饮水以增加尿量,注意营养,忌食刺激性食物,膀胱刺激症状明显的病人给予解痉药物缓解症状。
观察
一些特殊情况下的无症状菌尿患者不需要常规抗菌药物治疗,需要密切观察病情。
抗菌药物治疗
抗菌药物治疗是尿路感染的主要治疗方法,推荐根据药敏试验选择用药。
以上就是关于膀胱炎的介绍,对于膀胱炎男性要注意以上介绍的习惯,帮助预防膀胱炎,一旦出现了膀胱炎要积极的就医治疗,同时要注意饮食保健,可以帮助缓解膀胱炎症状,以上介绍的内容希望对大家有帮助。
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