脚气是一种皮肤疾病,不少的朋友都患有脚气疾病,而且脚气极容易复发,给大家的生活造成了一定的困扰。健康专家指出虽然轻度的脚气不会对我们的健康造成太大的影响,但是反复发作实在是烦人。你知道应该怎样彻底的治疗脚气吗?有脚气困扰的朋友们请继续往下看吧!
脚气反复怎么办
米醋治脚气
米醋一斤,将醋倒入盆内,浸泡或浸洗,每日两次,每次约一小时,消炎杀菌,可治脚化,又简单,见效又快,轻者四天根治。
大蒜治脚气
大蒜是我们比较常见的了,大蒜中含有大量的大蒜素,而大蒜素具有消炎的作用,准备生大蒜头两只,去皮放入半斤醋内泡3天,再用大蒜头擦患处,能够起到很好的消炎和杀死细菌之特效。
韭菜治脚气
韭菜和大蒜一样,它们都具有很好的消炎的作用,准备鲜韭莱250克洗净,切成碎末放在盆内,冲入开水。等冷却到能下脚时,泡脚半小时,这样做能够有效的治疗脚气。
白萝卜去脚臭
把白萝卜切成块或者薄片,然后加入清水煮开,随后转为小火再煮五分钟。把水倒入洗脚盆里面,等到温度降低到40度左右的时候用来洗脚,可以很好的除菌。
怎样预防脚气
保持干燥
许多女性因为穿凉鞋,在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚,而导致癣菌滋生,染上脚气。
因为足部潮湿,足部新陈代谢增加,令脚气肆虐。为减少家庭交叉感染,有脚气的患者要对袜子、毛巾、床单和被罩等日常生活物品进行彻底消毒。
开水煮袜子
脚气是细菌感染导致的,而这些细菌不仅仅会存在于皮肤上,和皮肤亲密接触的袜子和拖鞋上面也会有细菌,所以做好全面的清洁是很有必要的。
建议大家可以把袜子用热水烫一下,能够有效的去处真菌。去住宿旅馆或者去澡堂洗澡、去公共用餐游泳的时候一定要带着自己的拖鞋,以免传染给他人。
勤洗手洗脚
由于脚气容易复发,平时也要学会预防。真菌怕干燥和阳光,研究发现,在人工皮肤上种下皮肤癣菌,24小时之后菌株就基本没了活性。这表明,皮肤癣菌的孢子只会在人体皮肤上存留24小时。
加强锻炼
加强体育锻炼,注意营养,增强机体的抵抗力,也对预防脚气的发生有一定的作用。
脚气不能吃什么
带鱼
带鱼属动风发物类食物。凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食。
鸭肉
根据古人经验,患有脚气之人不宜吃鸭肉。清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说:“多食滞气,滑肠,凡为阳虚脾弱,痞胀脚气,皆忌之。”
南瓜
属于发物。李时珍就曾指出:“多食发脚气。”《本草求真》亦云:“凡人素患脚气,于此属不宜。”清代食医王孟英也说:“脚气痞闷,皆忌之。”
尖椒
尖椒属于辛辣刺激性食物,食用后会使脚气加重。
羊肉
羊肉属于生痰上火食物,脚气患者不宜食用。
鸡蛋
根据清代食医王孟英的经验,脚气患者忌吃鸡蛋,王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫:鸡蛋“多食动风阻气,脚气皆不可食”。
面对脚气反复发作的问题大家应该怎么办呢?通过上面的介绍,大家是否已经清楚了呢?专家指出,脚气是由于真菌感染导致的,治疗的时候需要一个过程,不是那么简单的。如果你在治疗的过程中发现有了明显的好转,千万别在这个时候就停止治疗,一定要巩固治疗一个星期左右,这样后期才不容易再次复发。
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