我们能做些什么来控制白癜风的恶化?生活中有许多疾病困扰着我们。白癜风就是这样一种疾病，它给我们的日常生活带来了很多不便，但我们不应该害怕它，因为它是可以控制的。那么，我们能做些什么来控制白癜风的恶化?现在，让我们看一看。

　　医生说：治疗白癜风应该要有信心，而不是运气。等待白癜风好转是肯定不可能的。我们必须有耐心，不要半途而废，否则我们以前的成就将白费。为了控制白癜风的恶化，患者必须注意以下几点：

　　1，白癜风患者应该保持良好的态度。平时，他们可以参加一些有意义的户外活动，比如跑步，听一些快乐的音乐，通过锻炼增强免疫力。这不但有利于身心健康，而且对白癜风患者也是一种很好的治疗方法。

　　2，白癜风患者必须注意防晒。夏天太阳中的紫外线很强。如果长时间暴露在户外，会加快黑色素的分泌速度，加重白癜风的病情。建议外出时涂点防晒霜，做好防晒，减少紫外线辐射，很大限度地控制病情恶化。

　　3，白癜风患者也应注意饮食。他们可以多吃水果和蔬菜，适当补充维生素C。但是，在食用蔬菜和水果时，应反复用纯净水清洗，以减少农药残留等有害物质。同时，白癜风患者应避免食用辛辣和其他刺激性食物，以免影响病情。

　　4，白癜风患者应该在生活中保持良好的睡眠习惯。如果白癜风患者夜间休息不好，白天会神志不清，不利于白癜风的修复，会降低白癜风患者的自身免疫力，从而增加白癜风的发作率。

　　我们能做些什么来控制白癜风的恶化?这种疾病的发生给患者及其家属带来了很大的压力。通过上面医生介绍的内容，我们可以了解到白癜风不但可以依靠药物治疗，还需要注意预防心理、外界和生活习惯。希望你能注意一下。