说起当归很多人也许不是很了解，其实当归属于一种中药材，在日常生活中很多家庭在炖汤的时候，会适当的放一点当归在里面。那么，男人可以吃当归吗？当归不仅可以用于女性补血，对于男性而言也具有补血等作用。下面为大家具体介绍一下，吃当归有什么好处？

男人可以吃当归吗?

当归不仅适合女性吃，男性适当的吃一点，对健康也是有好处的。据男科专家说，当归同样适用于男人，因为男人体内也会出现血虚、缺血的情况。但是一般来说，男人身体内的缺血状况不如女人明显，所以补一点就会有很好的效果。男人可以吃当归吗？即使没有出现气血不足的现象，男人还是可以服用当归。当归能补养全身，其作用绝不仅仅在于补血、活血，它还能润燥滑肠、温中直通、破瘀生肌。

当归不仅可以用来炖汤，在临床上是一种很重要的药材，作用是不可忽视的。足部分布着各种穴位，人体的脏器和这些穴位都是互相对应的。在足底反射区的相应部位注射当归液，直接补气血，往往要比口服吸收来得更直接和迅速。利用当归液注射足底反射区就是临床应用的其中一种，可以扩张血管，起到补血的作用。可用于各种瘀血证，跌扑损伤、慢性腰腿痛、神经根炎、外伤性截瘫、高血压病等。当然，这种治疗也是男女皆宜的。

所以男人是可以吃当归，也可以输入当归液的。但是：

①男人吃一点无妨，但是不宜过量，最好在医师的指导下服用较为安全。

②有出血症状者不宜使用当归，因为当归对外周血管有明显扩张作用，能抑制血小板凝集，会导致出血情况加剧。

男人吃当归有什么好处?

1、对于免疫力低下的男人，适当的吃一点当归，能够提高身体的免疫力。现代研究发现，当归含有大量的挥发油、维生素、有机酸等多种有机成分及微量元素，实验研究表明，当归能扩张外周血管，降低血管阻力，增加循环血液量等。

2、现在有些男人因为作息时间不合理，以及压力过大，导致自己看上去很显老。当归的水溶液抑制酪氨酸酶活性的功能很强，因而能抑制黑色素的形成，对治疗黄褐斑、雀斑等色素性皮肤病收效良好，具有抗衰老和美容作用，有助于使人青春常驻。

3、一些男人年纪轻轻就出现了脱发的情况，其实适当的吃一点当归，是可以促进头发生长的，用当归制成的护发素、洗发膏，能使头发柔软发亮，易于梳理。

4、对于贫血的患者而言，在选择中药材调理的时候，千万不要错过当归这味中药。当归味甘而重，故专能补血，为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。

男性在个人的饮食上，适当的吃一点当归对健康好处多多，所以在日常生活中不要错过这种中药材。但毕竟是一种中药材，所以也不是人人都适合吃的，如果打算吃这种中药材的话，最好是在中医的指导下适量的服用，以避免身体出现不良反应，影响个人的身体健康。