生活中,很多男性都会遭遇早泄的侵扰,特别是刚经历新婚之喜的男士们,由于激动的心情久久无法平息,所以更容易引发早泄,这也让他们颇为伤感,而在面对早泄问题时,夫妻们务必要齐心协力,避免互相猜疑,也不要漠不关心,一定要相互配合,共同把性生活问题调理好。
一,要学习性的有关知识
由于受传统观念的影响,一些青年男女对性知识缺乏了解,对性的生理和病理盲然不知。当发生性的问题时,感到不知所措。有些青年新婚后刚接触性生活,精神过度兴奋,性兴奋来得过快,发生几次早泄也是难免,这不是病态,大可不必紧张。要消除紧张恐惧心理,保持精神愉快,学习性知识,掌握性常识和性技巧。
二,及时寻求自己的妻子关怀
男子发生早泄,首先遇到的是心理上的问题,恐惧、紧张和负疚感,这就更需要妻子亲切地关心和体贴。如果是夫妻间性交时配合不协调,则应通过实践积累经验,延长性交准备时间。由于长期手淫或婚后性生活过度引起的,则应适当节欲。性交时采用避孕套进行性交,既可以节育,也是一种避免早泄的方法。因为避孕套可降低男性性兴奋的敏感性,能延长射精时间。还应改善居住环境,消除环境因素带来的不良影响。