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说到枸杞，相信大家都很熟悉，它是一种保健效果比较好的药材，吃法多样，保健效果显着，但是如果你觉得自己随便上超市买袋枸杞回来吃吃就能够有明显保健效果，那你就错了。如何选择地道枸杞？这个问题引起了人们的关注。
其实不少人平时也很注重饮食，知道哪些食物对身体有好处，会下意识增加购买次数，但是为了保证饮食质量，大家还是要学习一下甄别食材真伪的技巧，防止出现问题。比如说如何挑选正宗中宁枸杞？相信还有很多人不知道。假冒中宁枸杞主要有以下两种类型：
