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睡不着、睡不醒、醒得早……这些睡眠问题您遇到过吗？为何情绪不佳也会导致失眠？失眠怎么办？如何在家门口解决睡眠问题？来听听医生的介绍吧。
睡眠对身体非常重要。只有保持规律的作息，才能保持健康。现在，由于生活节奏的加快和压力的加大，很多人熬夜。
降低高血脂应该怎么做呢？看看医生的建议是什么。说到“高血脂”，应该是很多人比较恐惧的一个名词；不得不说它是现如今非常常见并且患病率非常高的一种慢性疾病，同时也是一种典型的代谢性疾病。高血脂和高血压、冠心病、脑卒中等疾病之间存在着很大的联系；对于高血脂来说，控制和维持的最大因素在于饮食、运动以及药物治疗。
