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大家都知道，秋天是一个收获的季节，在这个季节里有许多的美味蔬果上市，我们应该多吃些，可以为身体补充充足的营养，保障身体健康，减少疾病的出现，而且也能顺便帮助减肥美容，所以吃蔬果的好处还是有很多的。那秋天都有哪些应季蔬果上市呢？吃蔬果要注意哪些事项呢？
