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春天是适合保健的季节，不少人都有购买保健品的习惯，不管是用来送人还是自己吃，一时间鱼翅、燕窝、海参等保健品大卖特卖。可是这些保健品真得有传说中的那么大作用吗？据了解燕窝营养竟然不比豆腐，还有不少吃保健品的误区你知道吗？不妨在下文中详细了解下。
