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现在越来越多的男性朋友也加入到减肥的行列中，但是应该通过什么样的方式减肥呢？这个问题困扰着众多的男性减肥者。减肥专家指出，男性要减肥，一个简单的运动器材就能为大家提供帮助，这就是哑铃。当然男性借助哑铃减肥是要讲究方法的，下面小编就向大家介绍4种哑铃减肥法，一起看看吧。
