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老年人性格的转变，对于自己的心理其实就是有变化的，子女们一定要注重相关的问题。张大爷是位退休干部。没退休之前，他是位和谒的老人，很少对老伴和儿女们发脾气。但自从退休后，他的脾气慢慢发生了变化，经常在家中坐立不安，显得很焦虑。儿女们和老伴一句话不对，就会招致他大发雷霆。他们都很纳闷，张大爷怎么跟变了个人似的?
每个人都是会经历衰老的过程的，但是有的老人是没有做好准备的。对于这样的情况，其实子女和家人就是需要开导的。人到老年，随着退休后生活方式的改变、身体健康问题的增加、老友的离世，免不了孤单寂寞，出现一些心理问题。当老年人出现心理问题时，家人或者朋友应给予老人必要的关怀和照顾，尽快帮助老人做好心理调适。
人老了，不仅身体容易出现问题，心理也容易发生很大变化，搞不好还有可能患上心理病。如果你想帮助老人做好自我调节，应该从哪些方面入手？当老年人出现心理问题时，家人或者朋友应给予老人必要的关怀和照顾，尽快帮助老人做好心理调适。
