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坚果是植物的精华所在,是一种比较健康的零食,尤其是核桃,含有多种不饱和脂肪酸,有益于大脑的发育。但坚果的价格也比较高,有些商家会出售劣质的坚果,网上关于坚果抽检不合格的新闻也很多。这就需要消费者有一双火眼金睛,挑选优质的坚果,下面小编为大家介绍一些方法。