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体重超标，在大家的印象里总是会与疾病挂钩，事实上的问题是什么呢？当今这个以瘦为美的时代，胖、超重好像都带上了贬义色彩，不少人每天都在发愁怎么减肥，但真的所有的“肥”都需要减吗？丹麦哥本哈根大学医院研究人员发表在《美国医学会杂志》上的一项跨越40年、涉及10多万名丹麦男性的研究发现，体重指数（BMI）被标记为“超重”的人，比“健康”“体重过轻”和“肥胖”的人更有可能长寿，澳大利亚、美国、日本等国的研究也曾得出类似结论，认为微胖更有利健康。
说到胖，相信很多女人都会咬牙切齿，总觉得自己的身上多了几两肉，但是想瘦身又管不住嘴，也迈不开腿，对她们来说，“微胖”是她们的标签，要想更好地解决这个问题，大家一定要知道一些科学有效的方法，这样才能有更立竿见影的效果。
微胖身体有哪些好处?现在生活女性认为廋才会看，总是接受不了微胖的身材，其实微胖身材病并没有什么不好，甚至比过瘦的身材更有好处，可以增加抵抗力，而且微胖的身材更加长寿，下面阿里为大家介绍微胖身材的几种优势，一起来看看吧。
纤细、苗条的身材是很多女孩子向往的，但是这样的身材是否是健康的呢？肥胖不利于健康但是如果过于纤瘦其实对于健康也是大大的不利的。专家指出其实微胖才是人体最理想的状态，微胖的身材有利于长寿你知道吗？
