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虽然如今人们追崇的是苗条的美，但是如果如果身体过于的纤瘦，其实也不好，不仅有损于美丽，同时也非常不利于身体健康。因此身体过于瘦弱的朋友一定要想办法增肥。减肥的方式大家知道很多，那如何做才能增肥呢？专家提醒大家一定要注重日常饮食。
