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现在很多人都因为工作多的原因，长期对着电脑，长期久坐保持一个姿势不动，就会对颈椎和腰椎造成一定的影响，当颈椎比较严重的时候，就会引起手脚麻木，手脚麻木不光给人们的身心造成伤害，也给人们的心理造成了巨大的影响，如何才能更好的缓解手脚麻木呢？
