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如今，大家十分重视拥有健康的生活，生活品质的高低也直接关系着大家的身体健康，因 此，接下来让我们一起走进青枣的世界，了解一下青枣的营养价值。青果重50-100克，甜 度10-20度，每百克青枣含蛋白质1.2克、脂肪0.3克、碳水化合物23.7克，含有丰富的维 生素和多种微量元素。
