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肝脏健康十分重要，不少朋友都因为工作压力太大，导致自己的肝脏出现各种各样的问题。专家指出，不良的饮食习惯等会直接危害着我们的身体健康，使得肝脏的解毒功能受到影响，想要保护好自己的肝脏，你必须从日常的小细节做起，那么护肝方法究竟有哪些呢？我们一起了解下吧！
肝脏是人体当中十分重要的器官，想要让肝脏保持健康，大家平时就要注意做好护理工作，如何养肝护肝呢？中医建议你多饮花茶，但是花茶也不是盲目饮用就可以的，你一定要遵从医嘱，选择适合自己的花茶，同时老中医还传授了其他几种养肝方法，感兴趣的朋友一起来看下吧！
