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很多的男性朋友，到了中年，身体会明显的发福，有的人甚至会出现啤酒肚。啤酒肚的出现让众多的男性苦恼不已，因为这不仅有碍于形象，同时对于健康也是大大的不利的。有没有什么方法能有效的消除啤酒肚呢？下面小编就向大家介绍几种方法：
