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青蒜是什么，青蒜有哪些功效以及家常做法是怎么的，相信大家对青蒜并不陌生这是一个很常见的食材，青蒜可以烹制出很多美食，小小的青蒜不仅美味，而且还有很高的营养价值，今天我们一起了解一下青蒜有哪些功效和作用，日常生活中如何烹制青蒜更美味营养。
