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上了年纪以后，身体的代谢会变慢，老人的身体器官就会慢慢下滑。人到老年，脾胃功能日渐衰退，而胃、脾是脏腑气化升降的枢纽，气血生化之源，所以对脾胃的保养十分重要。那么老人如何保养脾胃呢？老人脾胃虚弱怎么办呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。
现在，很多人都因为饮食不当，导致自己脾胃虚弱，如果你长期的脾胃虚弱，就很容易引发肠胃疾病，专家指出，药膳食疗方调理脾胃虚弱有着良好的功效，因此有此类症状的朋友，一定要多了解一些相关的食疗方法，下面小编就来详细介绍一下！
