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有句话叫做，一天一个苹果，让你远离医生，这不是没有道理的，其实这句话就证明了水果的重要性，平时多吃苹果等水果，对身体是有很多好处的，那么，大家在吃苹果的时候，是削皮吃好还是不削皮吃好呢？相信很多朋友都弄不清楚这个问题，下面小编就来为大家详细的解说一下。
