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藕带是夏季的一种常见的食物,特别是在湖北和安徽,这道菜很受人的欢迎,但是也有很多朋友可能不太了解藕带,我们只知道藕,却很少听说藕带,其实藕带是在藕长出来之前的小苗,我们今天来看看藕带的营养价值以及藕带的经典做法。