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对于女性来说，绝经期是非常重要的阶段，女性进入绝经期意味着女性的 身体以及心理都会发生一定的变化。因此女性一定要多加关注自己的绝经 期，保障绝经期的健康。女性健康专家指出有5种症状预示着女性已经进 入了绝经期，了解这些能帮助女性更好的应对绝经期状况。
对于女性来说，经期时非常重要的，但是当女性到了一定的年纪之后就会进入绝经期，这样虽然看起来省去了很多的“麻烦”，但是同时也会给女性的健康造成一定的影响。因此女性在进入绝经期以后一定要多多的注意自身的健康，要做好护理工作，那大家应该怎么做呢？
绝经期是女性的一个重要阶段，进入绝经期就意味着女性真正进入了衰老的状态，因此对于女性来说推迟绝经期是非常重要的，为此大家会采取很多的方式。而女性健康专家提醒大家，推迟绝经期大家一定要采用正确的方式，否则就容易给身体造成严重的伤害。那大家应该采用什么样的方式呢？
