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现在的人们都非常重视自己的身体健康，在饮食方面也不再像过去那样乱吃乱喝了，但是还是有很多人的胃部不健康，容易出现胃病，明明已经在饮食方面很注意了，为什么还会胃不好呢？其实是因为有些食物虽然没问题，但是吃多了或者经常吃的话是很伤胃的，所以需要注意了，而有些食物就比较养胃。下面就来给大家盘点一下。
