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现在我们的经济条件得到了很大的发展,人们的生活压力和工作压力却变得更加大了,经常会出现一日三餐不定的情况,如果时间长了的话,就会对我们的肠胃造成不好的影响,甚至是造成严重的损害,那么男性伤肠胃的行为有哪些呢?我们应该如何保护胃健康呢?