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落枕是基本都是因为睡眠的姿势不对导致的，很多人由于睡姿不对或者是枕头高度不对，导致落下落枕，落枕虽然不是什么大毛病，但是却能够影响落枕者一整天的工作生活和学习状态。专家指出：一旦出现落枕，在第一时间内作出相应的治疗方法是最科学有效的，那么，如何治疗落枕这种情况?
一觉醒来，脖子疼难受，多半是落枕了，落枕是一种常见病，经常发生在青壮年人群中，而且好发生于春冬季。相信生活中不少人都有遭遇过落枕的情况，人一旦落枕，身体会感到十分不适。那么发现落枕怎么办呢？下面介绍具体的缓解落枕办法，供给大家参考。
相信大家都有过落枕的经历，一觉醒来，却发现自己的脖子动弹不得，虽说落枕不是什么大病，但是在落枕的时候，这给患者的生活还是带来了较大的影响，针对于落枕的症状，到底怎样治疗才更关键呢？是否按摩就能缓解？并非如此，中医提出了以下这种缓解方法，一起来看一下吧！
