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老人下蹲

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03/03

老人下蹲需注意的事项

不少老人都听说下蹲好处有很多,平常没事就练练。其实选择这种方式不是对于每个老人都有效。因为蹲马步对体质有一定考验,不少老年人膝关节本来就有问题,如果强行运动,对膝盖伤害较大,那样反而会适得其反。

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