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伴随着年龄的增长,老年人的身体机能出现了大幅度的下降,所以对于他们而言,做好养生保健工作尤其重要。而在身体的众多器官中,胃相当于承载食物的容器,胃出了问题,就会阻碍食物的消化吸收,特别是对于身体本来就不好的老年人来说,更为严重了。那么,老年人该如何养胃呢?