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老年人睡眠质量差

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19/05

老年人在睡眠问题上都有哪些禁忌

老年人睡眠质量差是出了名的,所以专家表示,老年人每天至少要保证6个小时的睡眠时间,否则会影响自身健康,除此之外,老年人在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意如下这些禁忌。

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