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每天早晨看到到处都是锻炼的人,这么多的老年人排成整齐的队伍在认真的做着操,有扭秧歌的,有慢跑的,有练太极拳的,而大多数练的还是太极。是不是太极有它独到的好处?出于好奇心,记者采访了几位参加锻炼的中、老年人。