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很多的女性都喜欢在经期减肥,认为这样能获得更好的减肥效果,事实上经期减肥确实好处多多,但是专家同时也提醒大家想要在经期进行减肥,大家要注意的事项同样也挺多。如果女性不能采用正确的方式减肥就很容易危害到身体的健康。