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经期总是容易出现各种的不适情况，有的出现头痛恶心，有的出现腹痛，还有的女性在经期总是犯困，打不起精神，有嗜睡的情况，那么女性经期嗜睡有哪些原因呢?如何缓解经期嗜睡?下面专家来为大家一一的解答，一起来看看吧。
女性经期身体总是容易出现不适情况，比如不少女性经期犯困，一到经期就很疲劳，睡不醒的感觉，很容易犯困，不少女性疑惑，经期犯困正常吗?经期犯困怎么调理?下面专家来为大家介绍经期犯困原因以及应对方法，一起练看看吧。
