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女生每到月经时候，身体抵抗力会下降，也容易出现乏力、腰酸腹痛、生理期烦躁情绪情况，对于这样的情况，饮食更是要注意，有些食物反而不利于健康，那么经期不能吃哪些食物?下面小编来为大家推荐经期不能吃的食物，这些食物不利于经期排污血，一起来看看吧。
经期女性身体比较特殊，而且有的女性会出现各种不适痛经、腰痛、心情烦躁等等症状，身体抵抗力也会下降，因此女性在经期饮食上更是要注意，特别是一些不能吃的食物，经期不能吃哪些食物呢?下面小编来为大家介绍经期不能吃的食物，一起来了解吧。
